1. Say nắng, sốc nhiệt
Say nắng, hay còn gọi là sốc nhiệt, xảy ra khi thân nhiệt tăng nhanh và cơ thể không có khả năng hạ nhiệt kịp thời. Say nắng, sốc nhiệt gây rối loạn chức năng thần kinh, có nguy cơ đe dọa đến tính mạng vì làm tổn hại não cũng như những cơ quan quan trọng khác. Một người có thể bị say nắng, sốc nhiệt khi hoạt động gắng sức trong thời tiết nóng hoặc ở một nơi nóng quá lâu.
Những đối tượng có nguy cơ cao bị sốc nhiệt bao gồm:
- Người già và trẻ em;
- Người béo phì;
- Người bệnh, cơ thể suy nhược;
- Có bệnh tim mạch, thần kinh hoặc rối loạn nội tiết;
- Người rối loạn bài tiết mồ hôi;
- Thanh niên trẻ, khỏe mạnh nhưng tập thể dục, gắng sức dưới nhiệt độ môi trường cao trong thời gian dài.
Ngoài ra, việc mất nước, uống rượu bia hoặc sử dụng một số loại thuốc nhất định cũng là những yếu tố góp phần dẫn đến tình trạng say nắng, sốc nhiệt.
XEM THÊM:
2. Dấu hiệu nhận biết
Say nắng và sốc nhiệt có thể xảy ra đột ngột mà không liên quan đến bất kỳ tình trạng mệt mỏi hoặc kiệt sức vì nhiệt nào trước đó. Các dấu hiệu say nắng bao gồm:
- Sốt, nhiệt độ của cơ thể tăng đáng kể, từ 40 độ C trở lên;
- Thay đổi trạng thái tinh thần và hành vi, chẳng hạn như mơ hồ, kích động, nói chậm, co giật;
- Da mặt ửng đỏ, toàn thân nóng, khô hoặc ẩm do đổ nhiều mồ hôi;
- Buồn nôn và ói mửa;
- Mạch đập nhanh, thở gấp;
- Đau đầu;
- Ngất xỉu (thường là dấu hiệu đầu tiên ở người lớn tuổi).
Người say nắng thường có dấu hiệu da mặt ửng đỏ, toàn thân nóng, khô hoặc ẩm