Những việc làm của cha mẹ tưởng chừng đơn giản nhưng lại là nguyên nhân
khiến con ốm yếu trong mùa lạnh. Dưới đây là một số sai lầm của mẹ khi chăm sóc trẻ mùa lạnh. Các việc làm này có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ:
1. Chăm sóc trẻ bằng cách ủ ấm quá mức.
Nhiều mẹ nghĩ rằng vào mùa đông cần phải chăm sóc trẻ
bằng cách ủ ấm một cách cẩn thận. Thế là mẹ ủ bằng nhiều lớp áo dày
mỏng khác nhau. Tuy nhiên đây là một điều không nên. Việc ủ ấm quá mức
có thể sẽ gây thêm bệnh cho trẻ.
Các mẹ nên biết, thân nhiệt của trẻ
không giống như người lớn. Trẻ sẽ cảm thấy nóng hoặc lạnh nhanh hơn. Trẻ
thường hay chạy nhảy, chơi đùa. Điều này khiến nên dễ nóng người. Trẻ
có thể toát mồ hôi ngay cả khi thời tiết đang rất lạnh. Vì thế, mặc quá
ấm, trẻ dễ bị ra mồ hôi lưng, đầu. Nếu bố mẹ không sớm nhận thấy điều
đó, thì trẻ sẽ bị cảm lạnh, viêm phổi.
Chăm sóc trẻ bằng cách ủ ấm quá mức không hẳn là tốt
Mặc quá nhiều áo với chất liệu len hay
bông sẽ làm cho mồ hôi không toát ra bên ngoài được. Nó ứ đọng lại bên
trong. Là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây ra các bệnh về
da. Vào ban đêm, trẻ mặc nhiều áo quần hoặc đắp nhiều chăn sẽ có thể
ngủ không ngon giấc và luôn khó chịu. Ban ngày mặc quá nhiều thứ, trẻ
cũng sẽ cảm thấy khó chịu, không thoải mái trong vận động.
Vì thế, trong mùa đông, các mẹ chỉ nên
mặc đủ ấm cho trẻ. Chọn các loại quần áo sao cho an toàn, thoải mái và
giúp bé duy trì thân nhiệt. Ra ngoài thì mặc thêm áo, ở nhà thì cởi bớt
ra.
2. Gữi trẻ trong nhà không cho ra ngoài vì sợ lạnh
Nhiều bố mẹ e ngại cho trẻ ra ngoài
trời vào mùa đông. Tuy nhiên đó không phải là một cách hay. Bởi giữ trẻ ở
trong phòng kín lâu ngày sẽ dễ khiến trẻ ốm vào mùa đông hơn.
Đối với trẻ sơ sinh, việc cho trẻ ra
ngoài tắm nắng mùa đông rất có lợi cho quá trình phát triển của trẻ. Vào
thời tiết ngày đông, thời điểm lí tưởng để mẹ cho trẻ ra ngoài tắm nắng
là vào khoảng 8h-9h sáng. Và thêm khoảng 10-15 phút buổi chiều từ
15h-17h. Khoảng thời gian từ giữa trưa đến 4h chiều tuyệt đối không nên
cho bé ra nắng. Bởi lúc này tia cực tím trong ánh nắng mặt trời trở nên
mạnh mẽ nhất. Rất dễ gây tổn thương cho da.
Đối với các bé lớn tuổi hơn, các mẹ cần
cho con ra ngoài. Nhằm giúp trẻ tiếp xúc với không khí và tham gia nhiều
trò chơi vận động. Những trò chơi vận động ngoài trời giúp trẻ khỏe
mạnh. Hơn nữa còn tăng sức đề kháng. Phòng tránh được nhiều bệnh vặt ở trẻ. Khi cho trẻ chơi ngoài trời, bố mẹ cần lưu ý chăm sóc trẻ
đúng cách. Mặc quần áo đủ ấm nhưng vẫn thoáng. Để khi trẻ ra mồ hồi
không thấy quá nóng. Dạy trẻ cách tự lau mồ hôi cho mình để tránh cảm
lạnh. Thời tiết quá lạnh hoặc có mưa phùn thì không được cho trẻ ra
ngoài chơi.
Chăm sóc trẻ đúng cách khi cho con chơi ngoài, đừng chỉ bắt con trong phòng
3. Cho con mặc bỉm 24/24
Nhiều bà mẹ vẫn sẵn sàng cho con mặc
24/24. Vì mẹ nghĩ rằng việc đó sẽ tiện lợi. Hoặc giúp trẻ có thể thoải
mái hoạt động cả ngày. Đây là cách chăm sóc trẻ rất
không nên vì bỉm để lâu có thể gây tổn hại đến sức khỏe và làn da của
bé. Trẻ đóng bỉm suốt ngày bị dính nước tiểu dễ bị lở loét. Gây ảnh
hưởng xấu tới da và sức khỏe. Do đó, trẻ bị hăm khi đóng bỉm thường
xuyên.
Cho trẻ dùng bỉm cả ngày sẽ gây cho trẻ
một thói quen xấu là nếu buồn thì cứ bài tiết tự động trong bỉm. Nếu vấn
đề này kéo dài dần dần trẻ sẽ mất phản xạ gọi để báo cho cha mẹ lúc cần
đi khi đã biết nói. Kết quả là trẻ có thể đi tiểu không kiểm soát được
hoặc hay bị tè dầm khi lớn.
4. Sử dụng điều hòa, máy sưởi với tần suất cao
Nhiều mẹ có thói quen thấy trời trở lạnh
là đóng kín cửa phòng hoặc cửa nhà. Và nghĩ rằng càng kín càng tốt để
giữ ấm. Tuy nhiên, nếu mẹ đóng kín sẽ khiến trong phòng không có sự
thông thoáng ngột ngạt, thiếu oxy. Sẽ khiến cơ thể cả gia đình mệt mỏi.
Làm tăng lượng vi khuẩn sinh sôi. Do đó, các mẹ cần phải đảm bảo nhiệt
độ trong phòng luôn ấm áp, thông thoáng và tránh gió lùa.
Nhiều gia đình có điều kiện sử dụng các
loại thiết bị sưởi ấm như điều hòa, máy sưởi. Tuy nhiên, bố mẹ cũng
không nên quá lạm dụng vào các thiết bị này. Chỉ sử dụng trong một
khoảng thời gian nhất định trong ngày. Bởi nếu dùng quá nhiều sẽ khiến
cơ thể có nguy cơ mất nước, khô da. Nhất là máy sưởi sẽ khiến khô mũi
dẫn đến ảnh hưởng hệ hô hấp. Gây ra khó thở ở trẻ em.
Khi trẻ đang ngồi trong phòng điều hòa,
trước khi cho con ra ngoài, bố mẹ nên mặc thêm áo khoác và đi giày vào
cho bé. Vì nếu trường hợp không mặc đủ ấm mà đột ngột đi ra ngoài rất dễ
bị sốc nhiệt. Dẫn đến bị bệnh, trẻ biếng ăn sau khi bệnh.
Lưu ý đến việc chăm sóc trẻ vào mùa lạnh, không để nhiệt độ phòng quá cao
5. Tắm, rửa chân cho trẻ bằng nước quá nóng
Vì trời lạnh nên bố mẹ ngại cho trẻ tắm,
hoặc nếu tắm cũng dùng nước rất nóng. Da trẻ nhạy cảm hơn người lớn,
nếu bố mẹ thấy nước đủ ấm tức là nước đó bị nóng với trẻ. Nhiệt độ nước
thích hợp cho trẻ tắm mùa đông là từ 33 – 36 độ C. Nên dùng cổ tay hoặc
khuỷu tay để thử độ ấm của nước. Nếu không, hãy chuẩn bị một nhiệt kế để
có thể pha nước tắm thích hợp cho trẻ.
Khi cho trẻ tắm mẹ cũng lưu ý để phòng
kín gió. Chuẩn bị thêm quạt sưởi, máy sưởi nếu cần thiết. Chỉ nên cho
trẻ tắm trong 5-7 phút để tránh cảm lạnh. Hãy để ý đến điều này khi chăm sóc trẻ vào mùa đông.
Bên cạnh đó, việc thường xuyên rửa chân
cho con bằng nước quá nóng cũng không tốt. Dùng nước nóng để rửa hoặc
ngâm chân cho bé sẽ khiến dây chằng ở bàn chân bị giãn ra. Từ đó chân bé
sẽ trở nên “bẹt”, lòng bàn chân không có hình vòm như bình thường. Nhớ
tắm trẻ và chăm sóc trẻ đúng cách.
Cần lưu ý đến việc tắm cho trẻ trong chăm sóc trẻ mùa lạnh
6. Không để bụng bé bị nhiễm lạnh.
Cần biết cách chăm sóc trẻ vào mùa đông
để bé không nhiễm lạnh. Giữ ấm bụng cho bé trong ngày lạnh cũng đồng
nghĩa với việc bảo vệ dạ dày. Bởi nếu bị lạnh bụng, bé rất dễ bị tiêu
chảy, đau bụng và các triệu chứng khác. Trong thời tiết lạnh với nhiệt
độ thấp, bụng được giữ ấm, dạ dày hoạt động bình thường sẽ giúp bé tăng
cường tiêu hóa và hấp thu thức ăn tốt hơn.
Trong mùa đông, bụng trẻ bị nhiễm lạnh
rất dễ gây ra các bệnh như cúm, ho, sổ mũi… Khi nằm ngủ, trẻ rất đễ đạp
chăn và bị nhiễm lạnh mà cha mẹ không kiểm soát được. Chính vì vậy, hãy chăm trẻ
kỹ khi cho trẻ đi ngủ. Cha mẹ nên để trẻ mặc một chiếc áo đủ ấm. Có thể
cho áo vào trong quần trẻ để khi đạp chăn bụng trẻ cũng không bị nhiễm
lạnh.
Mẹ nên nhớ đeo cho bé một đôi tất. Đây
là cách tốt để giữ ấm cho những ngón chân của bé khi trời lạnh. Đừng đắp
quá nhiều chăn dày, nặng cho bé. Vì nóng quá sẽ làm bé tăng thoát nhiệt
ở đầu, dẫn tới dễ bị đột tử khi ngủ. Hãy chăm sóc trẻ chu đáo vào mùa
lạnh ba mẹ nhé.